Wie alles begann
Vor über 10 Jahren stand ich vor einer großen Veränderung: Ein neuer Job, eine fremde Stadt – und das Gefühl, irgendwie wieder zu mir finden zu wollen.
Unbeweglich und unsportlich wie ich damals war, kam Yoga in mein Leben. Anfangs war es anstrengend. Aber je öfter ich auf der Matte stand, desto mehr spürte ich: Da passiert etwas. Ich schlief besser. Der Stress ließ nach. Ich war wieder ich.
So begann meine Reise – und sie führt mich bis heute jeden Tag aufs Neue.
Medizin war schon immer mein Fach. Seit ich 17 bin arbeite ich im medizinischen Bereich – als medizinische Fachangestellte, in der Hausarztpraxis, in der Notaufnahme und im Krankenhaus. 2006 schloss ich meine Ausbildung zur Heilpraktikerin ab. Yoga kam dazu – und plötzlich ergab alles zusammen einen Sinn.
So begann meine Reise – und sie führt mich bis heute jeden Tag aufs Neue.
Meine Haltung
Ich glaube fest daran, dass dein Körper kein Problem ist, das gelöst werden muss – sondern ein weises System, das verstanden werden möchte.
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin schaue ich nie nur auf ein einzelnes Symptom. Ich schaue auf dich als ganzen Menschen: dein Hormonsystem, dein Nervensystem, deine Lebensphase, deine Geschichte. Denn alles hängt zusammen.
Was mich jeden Tag aufs Neue antreibt? Wenn Frauen anfangen ihren Körper zu verstehen – und für sich selbst einzustehen. Wenn sie aus dem Gefühl rauskommen „mit mir stimmt was nicht“ und stattdessen erkennen: ich kann etwas bewirken.
Ich glaube fest daran, dass Schulmedizin und ganzheitliche Heilkunde Hand in Hand gehen sollten. Nicht entweder oder – sondern beides zusammen.
„Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.“ – Mark Twain
Mein Weg
Medizin war schon immer meine Leidenschaft – hier siehst du was mich dahin gebracht hat, wo ich heute bin:
Neugierig geworden?
Im Podcast FrauGefühl und in meinem Blog teile ich regelmäßig Wissen rund um Hormone, Nervensystem und Frauengesundheit – verständlich, ehrlich und aus dem Leben gegriffen.
Last but not least …
Wer meine Online-Stunden kennt – der kennt auch Lui. Mein Kater, der manchmal entscheidet, dass er auch ein bisschen Yoga braucht. Er schleicht sich ins Bild, legt sich auf die Matte oder schaut einfach würdevoll zu.
Lui ist meine tägliche Erinnerung daran: Manchmal einfach innehalten, den Moment genießen – und das Leben nicht zu ernst nehmen.
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