Heilpraktikerin & Yoga-Therapeutin
Ich bin Claudia – und ich freue mich, dass du hier bist.
Medizin war schon immer mein Fach. Yoga hat mein Leben verändert. Heute verbinde ich beides – für Frauen die ihren Körper wirklich verstehen möchten.
Wie alles begann
Vor über 10 Jahren stand ich vor einer großen Veränderung: Ein neuer Job, eine fremde Stadt – und das Gefühl, irgendwie wieder zu mir finden zu wollen. Unbeweglich und unsportlich wie ich damals war, kam Yoga in mein Leben. Anfangs war es anstrengend. Aber je öfter ich auf der Matte stand, desto mehr spürte ich: Da passiert etwas. Ich schlief besser. Der Stress ließ nach. Ich war wieder ich.
So begann meine Reise – und sie führt mich bis heute jeden Tag aufs Neue.
Medizin war schon immer mein Fach. Seit ich 17 bin arbeite ich im medizinischen Bereich – als medizinische Fachangestellte, in der Hausarztpraxis, in der Notaufnahme und im Krankenhaus. 2006 schloss ich meine Ausbildung zur Heilpraktikerin ab. Yoga kam dazu – und plötzlich ergab alles zusammen einen Sinn.
Was mir wichtig ist
Ich möchte keine Akrobatik von dir. Ich möchte nicht dass du dich verstellst oder überfordert fühlst. Bei mir darfst du Yoga so machen wie du kannst – und so bleiben wie du bist.
Was mich jeden Tag aufs Neue antreibt? Wenn ich nach einer Einheit in entspannte Gesichter schaue. Wenn ich online die Nachricht bekomme: „Die Verspannungen sind besser.“ Wenn Frauen anfangen ihren Körper zu verstehen – und für sich selbst einzustehen.
Ich glaube fest daran dass Schulmedizin und ganzheitliche Heilkunde Hand in Hand gehen sollten. Nicht entweder oder – sondern beides zusammen.
„Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.“ – Mark Twain
Mein Weg – auf einen Blick
Medizin war schon immer meine Leidenschaft – hier ist was mich dahin gebracht hat wo ich heute bin
- Medizinische Fachangestellte – Hausarztpraxis, Notaufnahme & Krankenhaus (ab 17 Jahren)
- Heilpraktikerin (seit 2006 – fast 20 Jahre)
- Faszien-Yoga & Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
- Registrierte Yogalehrerin 1000h+ Yoga Alliance
- ZPP-Zulassung – Krankenkassenzuschuss möglich
- Yin Yoga Lehrerin
- Yoga Nidra & Meditationsleiterin
- Zusatzausbildung YOGAundKREBS
- Ganzheitliche Frauenheilkunde (1,5-jährige Ausbildung)
Neugierig geworden?
Lern mich besser kennen
Im Podcast FrauGefühl und in meinem Blog teile ich regelmäßig Wissen rund um Hormone, Nervensystem und Frauengesundheit – verständlich, ehrlich und aus dem Leben gegriffen.
Last but not least …
Und dann ist da noch Lui
Wer meine Online-Stunden kennt – der kennt auch Lui. Mein Kater, der manchmal entscheidet, dass er auch ein bisschen Yoga braucht. Er schleicht sich ins Bild, legt sich auf die Matte oder schaut einfach würdevoll zu.
Lui ist meine tägliche Erinnerung daran: Manchmal einfach innehalten, den Moment genießen – und das Leben nicht zu ernst nehmen.
Lass uns in Kontakt treten
Ich freue mich auf dich!
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